3/18 【総社店】 2時間耐久 一宮周回練 担当:佐藤&草井

開催日
2018/03/18()
参加者
2名 参加者一覧を見る
コメント
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担当スタッフ
佐藤 教行、草井 典章
店舗(必須) :総社店
カテゴリ(必須):練習会
レベル(任意) : 中級者以上

春のエンデューロに向けて、強弱のある強度を一定時間続ける事を目的とした練習です
しっかり2時間走りきりましょう!!
こちらの練習会はWAVE BIKESのステップ3までを完全にマスターしている事が参加条件となります
コースには車は少ないですが少しタイトなカーブ、軽い登り、下りも含まれますので、安全には十分注意して走行しましょう
特に下り区間は対向車が来ると危ないため、車間距離を開けて、踏まず、安全走行を徹底します
ある程度高い強度(安全な平坦は最低でも35km以上)で走りますが、脚力に自信がない方はローテーションに加わないか、途中でつき位置になり、なるべくパックで走りきれるようにしましょう。千切れた方もショートカットができますので、集団復帰も可能です

現地解散で反省会後、遅くとも9時には解散の予定です。

集合場所/開催場所

  • ファミリーマート岡山花尻店
    岡山県岡山市北区花尻ききょう町1番地の100
    集合時間 6:30
申込締切日
定員
参加費 WAVE BIKES会員様:無料 非会員様:1,000円
参加可能車種 ロードバイク
必要装備
参加資格 イベントの様子は撮影させていただきWAVE BIKESのHPやブログ、FacebookをはじめとしたSNSに掲載させていただきます。お写真が掲載されますことをあらかじめご理解の上ご参加くださいますようお願いいたします。
注意事項 サークルKはファミリーマートへと変わっております
その他
身分証明書(緊急連絡先カード)携帯のお願い

WAVE BIKESで主催しています練習会・イベントにご参加いただく際、個人の緊急連絡先を記入したカードを携帯していただくようお願い致します。

緊急連絡先カードの記入内容
  • 名前
  • 住所
  • 自宅電話
  • 血液型
  • 緊急連絡できる方の名前と携帯電話
参加の折には必ず携行いただくようお願い申し上げます。
コメント

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  • こざい【WAVEBIKESスタッフ】

    小野様ご参加です。

    2018/03/15 16:09  返信
  • 潤ちゃん

    90分は単独走になると思いますが御願いします

    2018/03/17 18:48  返信
  • okamotoK

    岡本です。参加します。
    宜しくお願いします

    2018/03/17 20:57  返信

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参加者一覧計2名
集合場所:ファミリーマート岡山花尻店2名
  • 潤ちゃん
  • okamotoK
イベントに参加します。ぜひ一言どうぞ!
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