いよいよシーズンも最盛期、海での実戦的スイムを含んだ、トライアスロンの練習を行います。
少しずつ体を慣らしていきましょう。
ヘッドアップをしながらまっすぐ泳ぐ練習、周りの人を躱す練習、スタートの練習などを織り交ぜていきます。
三種目、または二種目混ぜての練習が効果的なため、バイクとランの準備もあるとより実戦的な練習ができます。
駐車場が7時前まで施錠されています、7時集合で準備をして準備が整い次第開始します。
集合場所/開催場所
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沙美海水浴場西浜(西側駐車場)倉敷市玉島黒崎集合時間 07:00
申込締切日 | 2024年8月31日(土) |
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定員 | |
参加費 | WAVE BIKES会員様:無料 非会員様:1,000円 |
参加可能車種 | 100m以上泳げる方。 |
必要装備 | ウェットスーツ、ゴーグル、他下記ご参照ください。 |
参加資格 | イベントの様子は撮影させていただきWAVE BIKESのHPやブログ、FacebookをはじめとしたSNSに掲載させていただきます。お写真が掲載されますことをあらかじめご理解の上ご参加くださいますようお願いいたします。 |
注意事項 | 駐車場が7時前まで施錠されています、7時集合で準備をして準備が整い次第開始します。 自然の中で長時間泳ぎます、決して無理はなさらないようお願いします。 初めての方、自信の無い方は必ず脚の届く範囲を泳いでください。 スイム時は、ウェットスーツ着用(※)を推奨します。 安全のためトーイングフロート装着をお願いします。(店舗にて取扱いしています。) ※水温が20度を超えると、レースによってはウェット禁止となります。当該レースを想定されており、ノーウェットでの練習希望の方は十分留意の上ご参加ください。 |
その他 | あると便利なグッズ。 ・ビニールの買い物袋:ウェットスーツを着るときにスムースに着ることができます。 ・ワセリン:スーツでの擦れが気になる個所へ塗り、皮膚を保護します。 ・バケツ:泳ぎ終わったウェットスーツを洗ったり、帰りに濡れ物を入れたり何かと活躍してくれます。浜に置いておくと沖からの目印にもなります。 ・お湯:冷えた身体を温めます。 現地に水道はありますが、トイレの手洗い用ですので、身体やウェットスーツの海水を流す用の水はポリタンク等で持参するようにしましょう。 |
身分証明書(緊急連絡先カード)携帯のお願い
WAVE BIKESで主催しています練習会・イベントにご参加いただく際、個人の緊急連絡先を記入したカードを携帯していただくようお願い致します。
緊急連絡先カードの記入内容
- 名前
- 住所
- 自宅電話
- 血液型
- 緊急連絡できる方の名前と携帯電話
参加の折には必ず携行いただくようお願い申し上げます。
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