ステップ3-2はステップ3-1までで習得したことの定着と応用の練習となります。
・ボイスサイン
・走行ライン
・適切な変速
・先頭交代 など
距離は50km前後を予定しております。
状況やコースなどにもよって変動はしますが平均速度は25～28km/hほどを想定しています。
※スピードは参加される方のペースに合わせますので、まだ3-2練習に出られていない方も是非ご参加ください！
集合場所/開催場所
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WAVE BIKES 高松店香川県高松市三名町670-3集合時間 07:30
| 申込締切日 | |
|---|---|
| 定員 | 12名 |
| 参加費 | WAVE BIKES会員様：無料 非会員様：1,000円 |
| 参加可能車種 | ロードバイク |
| 必要装備 | ヘルメット、グローブ、ライト、リアライト |
| 参加資格 | イベントの様子は撮影させていただきWAVE BIKESのHPやブログ、FacebookをはじめとしたSNSに掲載させていただきます。お写真が掲載されますことをあらかじめご理解の上ご参加くださいますようお願いいたします。 |
| 注意事項 | メンバーによって、先頭の練習、先頭交替などの内容も入れていきます。 第1段階 参加回数の少ない方、初めての方＝基本の1列走行練習、声だし、ロー発進、回転を一定に保つ練習 第2段階 参加回数の多い方＝基本の1列走行練習で先を見る走りかた、負荷を一定に保つ練習 第3段階 参加回数の多い方＝先頭での役割も練習して行きます |
| その他 |
身分証明書（緊急連絡先カード）携帯のお願い
WAVE BIKESで主催しています練習会・イベントにご参加いただく際、個人の緊急連絡先を記入したカードを携帯していただくようお願い致します。
緊急連絡先カードの記入内容
- 名前
- 住所
- 自宅電話
- 血液型
- 緊急連絡できる方の名前と携帯電話
参加の折には必ず携行いただくようお願い申し上げます。
コメントするだけでは参加となりません。
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その日はグランツールド高梁に参加の為いけません。次回よろしく願います。
グランフォンド高梁でした。
よろしくお願いします。
よろしくお願いいたします。
よろしくお願いします
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