ほぼいつもと同じコースですが、矢掛でゆっくりスイーツを食べて帰りましょう!
移動は寒いのでそれなりの強度で走ります。
安全に走行してもらうためのステップシリーズ3-1。
公道走行でのリスク回避、危険予知、無駄な力を使わない効率的なペダリングを身につけます。
1.走行時の注意事項:ブレーキのかけ方、ボイスサイン(声出し)、安全マージンのとり方、走行ライン
2.無駄な力を使わないペダリング:ペダルの回転数、変速のタイミング、乗車姿勢
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よろしくお願いしますー!
参加します。よろしくお願いします。
参加しますー!
参加します。
よろしくお願いします。
参加します
吉備路マラソンがあることをすっかり忘れてまして。
お店の前は交通規制で車で入れないです。
集合場所と時間を変更してます。
まびふれあい公園に9時でお願いします。
距離も走らないのであったかくして来てください!
すいません。
当日スタッフ不足により練習会中止とさせてください。
練習会中止のこと、承知しました。
了解致しました
了解しました!
またよろしくお願いします
(^-^)
承知しました。また次回よろしくお願いします。
またぜひよろしくお願いします
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