48才(自称)以上の方・ロード初めて・初級練習会 3-1 (集合場所に注意)

開催日
2019/01/26()
参加者
6名 参加者一覧を見る
コメント
17 コメントを見る
担当スタッフ
房野 雅治
店舗(必須) :岡山店、総社店
カテゴリ(必須):練習会
レベル(任意) : (ないとき)

自転車は生涯スポーツ!!
50才からでも全然OKです!
最初はクロスバイクを買われ、その後ロードを購入、そして60才からトライアスロンに参加、見事に完走された方もおられます。
極端な例かもしれませんが、目標を持ってコツコツ始めてもらえたらと思います。
そんなきっかけになればと思い、まずは、安全にロードを楽しみ乗れるようになりましょう!
始めての方を対象に基本操作はもちろん構造も説明しながらステップUPしていきます。

同年代の方々で走りますので安心です、そして交流も深めてください。
さらにテクニックを見に付けて、スマートに乗れるようになりましょう。

安全に走るには「先を読む事」「スマートに走る」この2つがキーになります!

3-1では簡単な説明からスタートしてスピードよりもまずは安全に走れるようにしていきます
その後ポジションの見直し、集団で走れるようにステップアップを目指します。
約3時間~4時間予定で途中休憩を1回入れます。
基本のペダリング&一列走行をしっかり習得して頂きます。

3-2ではポジションの見直しと少しハードな負荷をかけながらロングライド、先頭交替が出来るように目指します。

3-1.2を定期的に開催予定なので都合が合えばいつでも参加してください。
基本は有酸素運動なのでダイエットにも最適、サイクリングにも必ず役立つのでお試しください。

集合場所/開催場所

  • 国分寺駐車場
    岡山県総社市上林1046
    集合時間 8:00
申込締切日
定員 6名
参加費 どなたでも参加して頂けます
参加可能車種 ロードバイク、クロスバイク
必要装備 ヘルメット、グローブ、リアライト
予備のチューブだけはお持ちください、小銭もお忘れなく。
参加資格 イベントの様子は撮影させていただきWAVE BIKESのHPやブログ、FacebookをはじめとしたSNSに掲載させていただきます。お写真が掲載されますことをあらかじめご理解の上ご参加くださいますようお願いいたします。
注意事項 3-1なので初めての方歓迎です!
(ステップ3その前にを受けた方になります)
ロングライドやマナーを身につけましょう!!
メンバーによっては、先頭の練習、先頭交替などの内容も入れていきます。
距離は約60㎞、平地基調です。
その他
身分証明書(緊急連絡先カード)携帯のお願い

WAVE BIKESで主催しています練習会・イベントにご参加いただく際、個人の緊急連絡先を記入したカードを携帯していただくようお願い致します。

緊急連絡先カードの記入内容
  • 名前
  • 住所
  • 自宅電話
  • 血液型
  • 緊急連絡できる方の名前と携帯電話
参加の折には必ず携行いただくようお願い申し上げます。
コメント

コメントするだけでは参加となりません。
このイベントに参加する場合は参加ボタンを押してください。

  • めばる

    参加します。
    宜しくお願いします。

    2018/12/14 17:14  返信
    • めばる

      ごめんなさい。予定が入ったため、キャンセルします。

      2019/01/06 18:35
  • サム

    参加させて下さい。
    宜しくお願いします。

    2018/12/14 20:55  返信
  • きーさん

    参加します。よろしくお願いします。

    2018/12/14 21:41  返信
  • あさきち

    参加します!
    よろしくお願いします

    2018/12/15 17:20  返信
  • まるさん

    参加します、宜しくお願いします!

    2018/12/15 20:06  返信
  • ぴぴ

    参加します!よろしくお願いします!

    2018/12/16 18:46  返信
  • ぽんた

    参加希望です。
    もし空きがでたらお願いします。

    2018/12/28 19:09  返信
  • あやべぃ

    参加希望です(^-^)
    空きができたらお願いします。

    2019/01/04 17:41  返信
  • めばる

    ごめんなさい。予定が入ったため、キャンセルします。

    2019/01/06 18:36  返信
  • poo3

    どうぞよろしくお願いいたします。

    2019/01/07 01:13  返信
  • サム

    すみません、用事ができましたので、キャンセルします。

    2019/01/11 21:24  返信
  • ぽんた

    参加します。
    よろしくお願いします。

    2019/01/11 21:26  返信
  • 代表【WAVEBIKESスタッフ】

    書き込み頂いてる方OK です。
    3-2にステップup 出来るようにしっかり見たいと思います。

    2019/01/14 19:22  返信
  • きーさん

    すみません。マシントラブルにつきキャンセルします。

    2019/01/25 17:18  返信
  • tomomasa

    参加します。
    よろしくお願いします。

    2019/01/25 20:41  返信
  • 代表【WAVEBIKESスタッフ】

    五重塔の北側の駐車場になります。

    2019/01/26 07:53  返信

コメントするだけでは参加となりません。
このイベントに参加する場合は参加ボタンを押してください。

参加者一覧計6名
集合場所:国分寺駐車場6名
  • あさきち
  • まるさん
  • ぴぴ
  • poo3
  • ぽんた
  • tomomasa
イベントに参加します。ぜひ一言どうぞ!
集合場所を選択してください