トライアスロンに挑戦しよう!!スイム練 今がチャンス!!泳げない方向け  担当:代表

開催日
2019/10/16(水)
参加者
9名 参加者一覧を見る
コメント
11 コメントを見る
担当スタッフ
房野 雅治
店舗(必須) :岡山店
カテゴリ(必須):
レベル(任意) : (ないとき)

トライアスロンに挑戦しませんか!!

泳ぎが苦手な方、まったく泳げない方も1年かけて練習して行きます。
今が始めるチャンスです!!
勇気を出して是非チャレンジしてください。

来年の大会に向けてのスケジュール(スイム)
10月~2月まで基礎の基礎を練習します。
息のきれるような練習はありません、ひたすらけのびの練習になります。

2~4月 けのびからバタ足や腕の掻きを取り入れます。
4~6月 息継ぎの練習といくらでも泳げる練習になります。
5~8月 プール練習と並行して海での練習をしていきます。
9月 大会参加(倉敷トライアスロン完走を目指します)

トライアスロン用のクロールの練習会ですが、ゆっくりでもいくらでも楽に泳げるようになりたい方も歓迎です。

練習内容は個人に合った内容で、大きく違った内容をする事はありません。
少しづつ、ステップUPをしていきます。


メニュー内容
2部 20時30分から約1時間 泳げない方、初心者はこちらに出てください。
基本の姿勢からの練習になります
蹴伸び、バタ足、手のカキ、息継ぎ等、一つ一つ参加者のレベルに合わせ練習していきます。
泳げない方も参加出来ます!とにかく地味な練習です、半年ほどは息の切れる練習ではありません。
この練習が1年間毎回あり、安全に安心してそして最終的には楽に速く泳ぐ為の基礎になります。


1部 19時半~20時20分まで泳げる方対象のレベルUPスイムをしています。
ある程度泳げる方はこちらにも参加出来ます。
(レベルアップ練後、2部の基礎練にも参加出来ます)

集合場所/開催場所

  • 倉敷市屋内水泳センター
    倉敷市新田2458
    集合時間 19:15
申込締切日
定員 10名
各クラス10名 
参加費 参加費用はいりませんがプールの使用料がいります
参加可能車種
必要装備 スイムに必要な装備
参加資格 イベントの様子は撮影させていただきWAVE BIKESのHPやブログ、FacebookをはじめとしたSNSに掲載させていただきます。お写真が掲載されますことをあらかじめご理解の上ご参加くださいますようお願いいたします。
注意事項 集合時間に気を付けてください。
1部 19:30分からレベルUPスイムです!泳げる方対象で遅くても大丈夫なのでしっかり泳ぎ込みましょう。
19:15分1F券売機前集合です。

2部 20:30分から25Mプールで基礎練習です!泳げない方はこちらに参加してください。
25mプールサイドに来て下さい、よろしくお願いします。
(時間のある方は復習をしておいてください)
(書き込みがない場合は引き続き50Mプールでの練習となります)
その他 2部の参加者でリピートの方は、時間があれば少し早く来て復習をお願いします。
身分証明書(緊急連絡先カード)携帯のお願い

WAVE BIKESで主催しています練習会・イベントにご参加いただく際、個人の緊急連絡先を記入したカードを携帯していただくようお願い致します。

緊急連絡先カードの記入内容
  • 名前
  • 住所
  • 自宅電話
  • 血液型
  • 緊急連絡できる方の名前と携帯電話
参加の折には必ず携行いただくようお願い申し上げます。
コメント

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  • まるさん

    参加します、宜しくお願いします。

    2019/10/03 23:01  返信
  • ばばる

    参加しますので、宜しくお願いします。

    2019/10/06 14:46  返信
  • ま。

    参加しますので宜しくお願いします!

    2019/10/12 05:39  返信
  • ヨシシゲ

    初参加の初心者です。2部に参加させて下さい。

    2019/10/12 15:43  返信
  • みかさん

    参加します。
    よろしくお願いします!

    2019/10/16 12:25  返信
  • まるさん

    すみません、体調不良のため休みます。また来週宜しくお願いします。

    2019/10/16 17:32  返信
  • まさべぃ

    あやべぃ&まさべぃ、参加します!

    2019/10/16 18:16  返信
  • ロケットナオト

    参加させてください。
    よろしくお願いします!

    2019/10/16 18:32  返信
  • イソ吉

    参加します

    2019/10/16 18:35  返信
  • けんけん

    参加します。
    よろしくお願いします。

    2019/10/16 18:58  返信
  • ぽんた

    2部から参加します。
    よろしくお願いいたします。

    2019/10/16 19:01  返信

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参加者一覧計9名
集合場所:倉敷市屋内水泳センター9名
  • ばばる
  • ま。
  • ヨシシゲ
  • みかさん
  • まさべぃ
  • ロケットナオト
  • イソ吉
  • けんけん
  • ぽんた
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