トライアスロンデビューに向けてのスイム練習会です。
デビューめざして少しずつ練習していきましょう。
もちろんすでにデビューした方も、スイムが苦手でレベルUPしたい、楽に泳ぎたいなどなどぜひご参加ください。
トライアスロン用のクロールの練習会です。
19時00分~20時15分
泳げない方も大丈夫、基礎の基礎からはじめます。
基本の姿勢から息継ぎの練習をして、そこから少しずつ距離を伸ばしていきます
その後、タイムを気にしながら泳ぎます
1500m完泳めざしてがんばりましょう。
ご参加お待ちしております。
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