【岡山店】ステップ3-2「絶対に知っておきたい安全にグループ走行する為の基礎技術」担当：古財

安全に走行してもらうためのステップシリーズの3-2、3-1（従来の2-1）複数回参加された方向けのレベルUPの内容になります。
先を読む力、スムーズに走るをテーマに距離を伸ばして走りたいとおもいます。

イベントは終了しました

集合場所/開催場所

申込締切日
定員	5名
参加費	WAVE BIKES会員様：無料　非会員様：1,000円
参加可能車種	ロードバイク
必要装備	ヘルメット、グローブ、リアライト予備のチューブだけはお持ちください、小銭もお忘れなく。
参加資格	イベントの様子は撮影させていただきWAVE BIKESのHPやブログ、FacebookをはじめとしたSNSに掲載させていただきます。お写真が掲載されますことをあらかじめご理解の上ご参加くださいますようお願いいたします。
注意事項	一列走行が基本ですがメンバーによっては、先頭の練習、先頭交替などの内容も入れていきます。参加回数の少ない方、3-1が初めての方（第1段階）＝基本の1列走行練習、声だし、ロー発進、回転を一定に保つ練習参加回数の多い方（第2段階）＝基本の1列走行練習でケイデンス、負荷を一定に保つ練習参加回数の多い方（第3段階）＝先頭での役割、先を見る走り方の練習をして頂きます。日曜日開催のステップ3-2と比べて距離は短め（30〜40ｋｍ）ですが強度は同じくらいで行う予定です。
その他

身分証明書（緊急連絡先カード）携帯のお願い

WAVE BIKESで主催しています練習会・イベントにご参加いただく際、個人の緊急連絡先を記入したカードを携帯していただくようお願い致します。

緊急連絡先カードの記入内容

参加の折には必ず携行いただくようお願い申し上げます。

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