ステップ3-1「絶対に知っておきたい安全に公道を走る為の基礎技術」 LSD入門3回目 担当:代表

開催日
2020/09/26()
参加者
6名 参加者一覧を見る
コメント
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担当スタッフ
房野 雅治
店舗(必須) :岡山店
カテゴリ(必須):練習会
レベル(任意) : (ないとき)

新型コロナウイルス感染拡大予防をしながらの練習になり
小規模で少人数となります、しばらくはご了承ください。

安全に走行してもらうためのステップシリーズ3-1。
公道走行でのリスク回避、危険予知、無駄な力を使わない効率的なペダリングを身につけます。
※ステップ1、ステップ2、ならびにステップ3"その前に"を受講のうえご参加下さい。

1.走行時の注意事項:ブレーキのかけ方、ボイスサイン(声出し)、安全マージンのとり方、走行ライン
2.無駄な力を使わないペダリング:ペダルの回転数、変速のタイミング、乗車姿勢
3.各自の段階に合わせて見て行きたいと思います。

集合場所/開催場所

  • 国分寺駐車場
    岡山県総社市上林1046
    集合時間 07:30
申込締切日
定員 6名
参加費 WAVE BIKES会員様:無料 非会員様:1,000円
参加可能車種 ロードバイク
必要装備 ヘルメット、グローブ、ライト、リアライト
参加資格 イベントの様子は撮影させていただきWAVE BIKESのHPやブログ、FacebookをはじめとしたSNSに掲載させていただきます。お写真が掲載されますことをあらかじめご理解の上ご参加くださいますようお願いいたします。
注意事項 体力の基礎となるLSDを開始します。
来春に向けて作っていきましょう。
距離を長く負荷をあげずにロングライドします、グループ走行の練習もしながらとなります。
長くゆっくり走りたい方向けです。
それぞれのレベルに合わせて段階の練習もしていただきます。

コースは総社ー井原ー笠岡ー寄島ー玉島ー総社の100~110KM予定しています。
(コンビニに寄りますのでマスクを持参してください)

駐車場は北側です、間違えのないようにお願いします。
その他
身分証明書(緊急連絡先カード)携帯のお願い

WAVE BIKESで主催しています練習会・イベントにご参加いただく際、個人の緊急連絡先を記入したカードを携帯していただくようお願い致します。

緊急連絡先カードの記入内容
  • 名前
  • 住所
  • 自宅電話
  • 血液型
  • 緊急連絡できる方の名前と携帯電話
参加の折には必ず携行いただくようお願い申し上げます。
コメント

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  • サム

    参加します。

    2020/09/23 14:41  返信
  • seo

    参加します。
    よろしくお願いします。

    2020/09/23 17:17  返信
  • じっさん

    参加させてください。

    2020/09/23 18:01  返信
  • あやべぃ

    参加します(^-^)

    2020/09/23 19:09  返信
  • たろたろう

    参加させて下さい。
    よろしくお願いします。

    2020/09/23 19:45  返信
  • タリーズ山田

    参加します

    2020/09/23 20:56  返信

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