いけどんです。
総社店内外でローラー台 練習します。
メニューは任意でお願いしています。
例えば・・・
8分、ウォーミングアップ
20～25分、本練習
5分、クールダウン
長くても6時5０分くらいに終了しています。
７時には片づけを済ませ総社店を退出しています。
ローラー台は各自持ち込みでお願いしています！
練習後の汗冷え対策をわすれずに。
集合場所：WAVE BIKES総社店
集合時間：6：00
【総社店】定休日の総社店内で、早朝ローラー練 担当：いけどん
集合場所/開催場所
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WAVE BIKES 総社店岡山県総社市中央4丁目1-103集合時間 6:00
| 申込締切日 | |
|---|---|
| 定員 | 3名 |
| 参加費 | WAVE BIKES会員様：無料 非会員様：1,000円 |
| 参加可能車種 | ロードバイク、クロスバイク |
| 必要装備 | グローブ タオル数枚。着替えなど。 |
| 参加資格 | イベントの様子は撮影させていただきWAVE BIKESのHPやブログ、FacebookをはじめとしたSNSに掲載させていただきます。お写真が掲載されますことをあらかじめご理解の上ご参加くださいますようお願いいたします。 |
| 注意事項 | ７時には片付けを済ませ、店を退出します。 |
| その他 |
身分証明書（緊急連絡先カード）携帯のお願い
WAVE BIKESで主催しています練習会・イベントにご参加いただく際、個人の緊急連絡先を記入したカードを携帯していただくようお願い致します。
緊急連絡先カードの記入内容
- 名前
- 住所
- 自宅電話
- 血液型
- 緊急連絡できる方の名前と携帯電話
参加の折には必ず携行いただくようお願い申し上げます。
コメントするだけでは参加となりません。
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