安全に走行してもらうためのステップシリーズの3-2です。
先を読む力、スムーズに走るをテーマに距離を伸ばして走りたいとおもいます。概ね60kmを予定しています。
ステップ3-1を5回以上出られた方に限ります。
脚と体力を作って行きましょう！！
一列走行が基本ですがメンバーによっては、先頭の練習、先頭交替などの内容も入れていきます。
参加回数の少ない方、3-2が初めての方（第1段階）＝基本の1列走行練習、声だし、ロー発進、回転を一定に保つ練習
参加回数の多い方（第2段階）＝基本の1列走行練習でケイデンス、負荷を一定に保つ練習
参加回数の多い方（第3段階）＝先頭での役割、先を見る走り方の練習をして頂きます。
イベントは終了しました
WAVEコミュニティって？イベントへ参加するには？| 申込締切日 | 2022年12月3日(土) |
|---|---|
| 定員 | 7名 |
| 参加費 | WAVE BIKES会員様：無料 非会員様：1,000円 |
| 参加可能車種 | ロードバイク |
| 必要装備 | ヘルメット、グローブ、ライト、リアライト |
| 参加資格 | イベントの様子は撮影させていただきWAVE BIKESのHPやブログ、FacebookをはじめとしたSNSに掲載させていただきます。お写真が掲載されますことをあらかじめご理解の上ご参加くださいますようお願いいたします。 |
| 注意事項 | ステップ3-1を5回以上出られた方に限ります。 |
| その他 |
WAVE BIKESで主催しています練習会・イベントにご参加いただく際、個人の緊急連絡先を記入したカードを携帯していただくようお願い致します。
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WAVE BIKESのショップイベントです！！
コンセプトでもある「笑輪」（しょうりん）笑いの輪（わらいのわ）を体験してください！
スタッフも力を入れているので是非参加してくださいね♪
コメントするだけでは参加となりません。
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参加します。
よろしくお願いします。
参加させていただきます。
よろしくお願いします。
3-2初参加です。
よろしくお願いします。
参加します！
よろしくお願いします！
参加します。よろしくお願いします。
参加予約します。
よろしくお願いします。
すみません、代表練に参加することにしますので、キャンセルさせていただきます。
よろしくお願いします。
キャンセル待ちします。
すみません。日にちを間違えました。キャンセルします。
予定変更なり、キャンセルさせてください。またよろしくお願い致します。
参加します!(^^)!
明日はLSD練の予定で、井原のセブンまでパックで走りましょう。
天候が悪い場合は中止の書き込みを致しますのでご確認ください！！
天気予報は傘マークが6時から10時頃まで表示されてますね。
中止の場合、何時に書き込みされますか？
朝判断にしようと思います。
中止の場合は6時頃までには書き込みます！！
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