急遽スタッフ不在となりましたので、中止にさせていただきます。
申し訳ございません。
安全に走行してもらうためのステップシリーズの3-2です。
先を読む力、スムーズに走るをテーマに距離を伸ばして走りたいとおもいます。概ね60kmを予定しています。
ステップ3-1を5回以上出られた方に限ります。
脚と体力を作って行きましょう！！
一列走行が基本ですがメンバーによっては、先頭の練習、先頭交替などの内容も入れていきます。
参加回数の少ない方、3-2が初めての方（第1段階）＝基本の1列走行練習、声だし、ロー発進、回転を一定に保つ練習
参加回数の多い方（第2段階）＝基本の1列走行練習でケイデンス、負荷を一定に保つ練習
参加回数の多い方（第3段階）＝先頭での役割、先を見る走り方の練習をして頂きます。
イベントは終了しました
WAVEコミュニティって？イベントへ参加するには？
コメントするだけでは参加となりません。
このイベントに参加する場合は参加ボタンを押してください。
参加します！よろしくお願いいたします！
この練習会はあるのでしょうか？開催されるのであれば参加したいです。
参加予定です。
マラソン大会でした。
参加します。宜しくお願いします。
参加します！
実施されるなら参加したいです。よろしくお願いします。
先月のコピーしてそのままになってます汗 開催しますのでご心配なく。
了解です
参加します、よろしくお願いします
参加します。よろしくお願いします。
予定がありました。キャンセルします。
参加します
諸般の事情により参加が難しくなりました。すみません。
参加します。よろしくお願いします。
参加します。よろしくお願いします。
参加します！
デブ活まっしぐらですがよろしくお願いします。
草井さんすみません。
体調が良くないのでドタキャンさせてください。
コメントするだけでは参加となりません。
このイベントに参加する場合は参加ボタンを押してください。