安全に走行してもらうためのステップシリーズ3-1。
ロードバイク向けの内容で、走行距離は40km程度です。平地での巡航速度は25〜30km/hが目安です。
公道走行でのリスク回避、危険予知、無駄な力を使わない効率的なペダリングを身につけます。
※ステップ1、ステップ2、ならびにステップ3"その前に"を受講のうえご参加下さい。
1.走行時の注意事項:ブレーキのかけ方、ボイスサイン(声出し)、安全マージンのとり方、走行ライン
2.無駄な力を使わないペダリング:ペダルの回転数、変速のタイミング、乗車姿勢
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参加します
久しぶりの参加です♪
よろしくお願いします!
久しぶりの参加予定です!
予定コースがあればお願いします。
当日のお楽しみです
よろしくお願いします。
参加します。よろしくお願いします。
すみません。
予定があったの忘れてました。
よろしくお願いします。
午前中に業務の予定が入ったので、すみませんがキャンセルしてします。
参加します。
あすの天候と路面状態が怪しいので、明日の朝6時ごろにあらためて判断しご連絡いたします。
雨がふりだし10時くらいまで続く様なので、すみませんがキャンセルします。
今現在雨降りのためキャンセルします
雨が降っているので、今回はキャンセルします。次回よろしくお願いします!
雨ですね。残念ですが中止いたします。また次回お願いします。
了解しました。
了解しました。
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